今回は、現在販売中のジャズアドリブフレーズ集（渋谷菜々子＝著）の使い方についてです。
私だったらこのようにフレーズ集を使うかなあ、という手順を書いてみました。
すでにご購入いただいた方も、これから手に入れる方にも、
フレーズ集を効果的に使った練習法をお伝えできれば、と思います。
ジャズアドリブフレーズ集は、以下の販売サイトにて販売中！
このフレーズ集では、「オルタードの使い分け」などのトピックも設けていますので、
Intermiddiateな方にも楽しんで使っていただけると思います。
以下のページにジャズアドリブフレーズ集の詳細をご案内しております。
C楽器・Eb管楽器・Bb管楽器・低音部楽器、それぞれご用意しております。
アドリブ練習に、フレーズ集を使う手順
今回は例えで、I’ll close my eyesということにします。
（記事の長さの都合上、最初の9小節で進めていきます）
I’ll close my eyes 最初の9小節
練習の初めに、コード進行のアナライズをします。
アナライズと言ってもシンプルで、
■ツーファイブはメジャーか、マイナーか
■7thコードから4度進行している箇所はあるか
この3点を考えます。（書き込みもすると、さらに把握しやすいです）
↓上記3点を記すと・・
I’ll close my eyes 最初の9小節
この曲の構造が、以下のように把握できました。
■3〜4小節目はマイナーツーファイブフレーズ（ロング）で演奏できる
■5〜6小節目はメジャーツーファイブフレーズ（ロング）で演奏できる
■7〜8小節目もメジャーツーファイブフレーズ（ロング）で演奏できる
※ロングは2小節、の意。
フレーズ集から、該当するフレーズを探していきます
「１つずつ」を心がけて、フレーズを集めましょう。
メジャートニックフレーズのページから、必要なフレーズを見つけます。
↑目次を見ると、矢印がついているところ（19ページ目〜）に
Fメジャートニックフレーズが載っていることが分かりました。
フレーズ集19ページ目
↑ここから好きなフレーズをチョイスします。
（例えば、1番上のフレーズにしよう〜！という感じで。）
■「I’ll close my eyes」の3〜4小節目は、
Dマイナーに解決するマイナーツーファイブ（Em7b5 A7→Dm）です。
目次を探すと・・29ページがそれに該当します。
フレーズ集・目次
29ページには、4種類の「Em7b5 A7→Dm マイナーツーファイブフレーズ」
が載っています↓
フレーズ集29ページ目
↑ここから、自分が演奏しやすい/サウンドが好み、なフレーズを選びます。
■「I’ll close my eyes」の5〜6小節目は、
メジャー系のツーファイブであるDm7 G7です。
本来Dm7 G7はC△7に4度進行して解決するので、（Dm7 G7→C△7）
Cメジャーのツーファイブ（ロング）のページを選びます。
フレーズ集・目次
↓目次から探して・・6ページ目へ↓
→Dm7 G7 C△7のフレーズ発見です。
■「I’ll close my eyes」の7〜8小節目は、
メジャー系のツーファイブであるCm7 F7です。
Cm7 F7→Bb△7と解決するので、
Bbメジャーのツーファイブ（ロング）のページを選びます。
フレーズ集8ページ目
数種類フレーズが載っていますので、その中から好きなフレーズをチョイスします。
フレーズ集から探したフレーズは、暗記するか、1枚にまとめる
今回ご紹介したような順序でフレーズ集から必要なフレーズを揃えましたら、
1枚の五線紙にまとめると、復習しやすいです。
既に1度見つけたフレーズを探すたび、毎回フレーズ集をめくっていると、
それだけで集中力が削がれてしまい、練習が進まないからです。
「Dm7 G7といったらこのフレーズ！」というように、
「コードを見たら条件反射的に1つはフレーズが出るようになること」
に集中すると、アドリブ中に頭真っ白…から脱却できるようになるので
オススメです。
☆ツーファイブなどのコード進行を見てフレーズが出せるようになれば、
初見でのアドリブにも強くなります！
必要なフレーズが集まったら、アドリブのシミュレーション
というシミュレーションを、コード進行を見ながら、音を出して行います。
（このときはバッキングなしで、ゆっくり、テンポも無しでOK）
（コード進行を暗記している方は暗譜で演奏する方が良いです）
↓↓↓
人と併せたり、バッキングアプリに併せたりして、
アドリブ完成度をチェックします。
↓↓↓
フレーズ集から他のフレーズを用意して、
コーラスごとに、違うフレーズを使えるように、再度シミュレーションします。
（この工程は省いて、次の曲に行くのもオススメです！）
このフレーズ集の強みは、オルタード！
メジャー系ツーファイブフレーズとマイナー系ツーファイブフレーズが
分類して掲載されているだけ
もしくは、混ぜこぜになって載っている
ということが多いですが、このフレーズ集は一味違います。
それは、
「ノーマル」なツーファイブフレーズが、
分かりやすく分類されている＆使い方（ジャズ理論）も一緒に、
掲載されている
Cm7 F7→Bb△7
Cm7 F7→Bbm
Cm7 F7→Bb7
というように、
4度進行して解決しているメジャーツーファイブ進行のときにのみ使える、
少しアウトしたようなオルタードテンションを含む、オシャレなフレーズです。
オルタードのツーファイブフレーズも、
2小節単位のもの、1小節単位のもの、どちらも各keyで載っています。
なんだか初心者には難しそう・・ご安心を！
ツーファイブ（ロング）のページを端からパラパラめくって探すだけでOK！
該当するコードネームを見て、それと一致するフレーズを探すことができます。
「オルタードが使える場所とそうでない場所の違い」など、
各章の頭に短い解説が載っているので、基礎理論をご存知ない方でもご利用いただけます。
↓下記画像が、その解説ページです。
フレーズ集4ページ目（下記画像は見本ですので、ほとんど隠していますが・・）
ジャズアドリブフレーズ集、ご活用いただけましたら嬉しいです！
ジャズアドリブフレーズ集について、詳しくは以下のページに記載しています。
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